Osteokondroos- liigesekõhre düstroofiliste häirete kogum. Tavaliselt mõjutab see haigus üle 30-aastaseid mehi ja naisi. Kuid hiljuti leitakse seda isegi teismelistel.
Sõltuvalt liigesekahjustuse asukohast eristatakse emakakaela, rindkere ja nimme. Enamasti väljendub osteokondroos tugeva seljavalu, peavalu ja peapööritusena.Rindkere piirkonna osteokondroosSee on vähem levinud kui emakakaela, kuid mitte vähem ohtlik erinevate tüsistuste tõttu.
Rindkere osteokondroos: mis see on?
Rindkere osteokondroosiga tekivad rindkere piirkonnas patoloogilised muutused selgroos. Kõige sagedamini on kahjustatud intervertebraalsed kettad. Rindkere piirkond ei ole nii liikuv kui emakakaela piirkond, seetõttu pole haiguse iseloomulikud sümptomid kohe märgatavad. Diagnoos tehakse juba haiguse hilisemates staadiumides.
Düstroofsed häired mõjutavad kõhre ja lihase sidekoe, mis põhjustab tüsistusi ja põhjustab muid tõsiseid haigusi.
Patsiendid on harjunud osteokondroosi kergekäeliselt ravima, kuid ilma õigeaegse ravita võib rindkere osteokondroos olla tervisele ohtlik. Sageli mõjutab haigus nii lülisamba kaelaosa kui ka rindkere, mis mõjutab elukvaliteeti.
Mis kraadid on?
Haiguse ravi algab diagnoosimise ja selle staadiumi kindlaksmääramisega.
- Esimesel etapilinimesed tavaliselt ei märka mingeid muutusi, valu ei ilmne, kuid lülidevahelised kettad hakkavad oma elastsust kaotama, tekivad iseloomulikud väljaulatuvad osad, kui ketas ulatub lülisambakanalisse ilma kiulise ringi rebenemiseta.
- Teises etapis– haigus progresseerub, ilmnevad valu, pearinglus ja muud neuroloogilised sümptomid. Intervertebraalsed kettad on veelgi vähem elastsed, kiulise rõnga rebendiga on oht lülisambakanalisse punnitada - moodustub song.
- Kolmandas etapisvalu tekitab palju ebamugavusi ja seda süvendab songa ilmumine.
- Rindkere lülisamba osteokondroosneljas etappmida iseloomustavad progresseeruvad neuroloogilised sümptomid, lülidevahelised kettad kaotavad täielikult oma tugevuse ja elastsuse. Algab selgroolülide hävitamine.
Osteokondroosi on väliste tunnuste järgi võimatu kindlaks teha, kuigi sageli kaasneb sellega ka teine lülisamba patoloogia - skolioosi, mis on visuaalsel uurimisel märgatav.
Mis võivad olla põhjused
Lülisammas esinevate häirete põhjuseks on kõhre ja selgroolülide ebapiisav toitumine. On võimatu täpselt öelda, miks selline rike keha toimimises ilmneb.Siiski on palju tegureid, mis sellele kaasa aitavad:
- Istuv eluviis ja selle tagajärjel nõrgad seljalihased.
- Kehv rüht, ebamugav rüht.
- Erinevad seljavigastused, ebaõige raskuste tõstmine (põrandalt tõmblemine), raske füüsiline koormus.
- Muud lülisamba haigused.
- Ebapiisav toitumine, oluliste vitamiinide ja mineraalide, eriti kaltsiumi puudumine toidus, mis on vajalikud terve luukoe moodustamiseks.
- Rasedus. Sageli märkavad naised rindkere piirkonna osteokondroosi tunnuseid raseduse ajal, kui lülisamba koormus suureneb, lisaks jääb täiendavate ressursikulude tõttu organismis sageli puudu vitamiinidest ja mineraalainetest.
- Pärilikkus. Kui teil on selle haiguse all kannatavaid sugulasi, suureneb selle tekkimise tõenäosus. Sel juhul peate muretsema ennetamise pärast.
Sageli tuvastavad arstid diagnoosi pannes mitme tegurite kombinatsiooni: istuv töö, sagedane ebaõige raskuste tõstmine ja halb rüht.
Rindkere piirkonna osteokondroosi sümptomid
Varases staadiumis ei avaldu haigus kuidagi. Sageli juba enne väljendunud valusündroomi tekivad neuroloogilised häired (pearinglus, laigud silmades jne), mida patsient ei seosta seljaprobleemidega. Inimesed hakkavad kahtlustama probleeme lülisambaga, kui valu tekib. Vaatleme rindkere osteokondroosi peamisi märke:
- Terav, pigistav valu rindkere ülaosas, mis süveneb pärast treeningut, rasket tööd või ebamugavas asendis viibimist. Võib kaasneda õhupuudus, köha ja hingamisprobleemid.
- Külma tunne kätes ja jalgadespõhjuseta jäsemete tuimus.
- Peavalu, pearinglus, udu silmades, ähmane nägemine, väsimustunne, õhupuudus. Intervertebraalsete ketaste nihkumisel surutakse närvilõpmed ja veresooned kokku, mistõttu tekivad neuroloogilised sümptomid.
Rindkere osteokondroos põhjustab patsientidel valu südame või mao piirkonnas, mis raskendab oluliselt haiguse diagnoosimist.
Need on peamised märgid, mis näitavad intervertebraalset osteokondroosi. Mõned patsiendid tunnevad valu seedetraktis ja südames, mis sageli põhjustab vale diagnoosi. Valu iseloom on samuti erinev. Näiteks kogevad mõned patsiendid pikaajalist mitteägeda valu,dorsalgiavõi vastupidi, tugev valu, mis muudab lihased jäigaks ja raskendab hingamist -dorsago.
Neid aistinguid on tunda mao piirkonnas, patsient tõlgendab neid valesti ja saadetakse maksa, kõhunäärme jm uuringule, kahtlustamata, et valu põhjuseks on rindkere osteokondroos. Mitmete kondroosivormide - emakakaela ja rindkere - kombinatsiooniga kurdavad inimesed võõrkeha tunnet kurgus, mis muutub tugevaks pärast füüsilist pingutust või pärast ebamugavas asendis viibimist.
Tüsistused
- Haiguse kujunemisel lisanduvad põhihaigusele ka kaasnevad haigused. Seega põhjustab selgroo piirkonna veresoonte pikaajaline kokkusuruminekardiovaskulaarsüsteemi häirete korral, mis võib eriti tõsistel juhtudel häirida südame tööd.
- Teine levinud tüsistus, eriti rindkere ja emakakaela osteokondroosi vormide kombineerimisel, onvegetovaskulaarne düstoonia. Veresoonte ja närvilõpmete kokkusurumine häirib aju õiget toitumist, mille tagajärjel tekivad patsientidel tugevad pikaajalised peavalud, pearinglus, udutunne silmades, nägemise hägustumine. Kaugelearenenud juhtudel võib seljahaiguse tõttu tekkida minestamine.
- Närvisüsteemist võimalikpaanikahood, mis tekivad ülemäärase vaimse või füüsilise stressi, tugeva väsimuse korral. Nendel hetkedel märgivad patsiendid kiiret südamelööki ja hingamisprobleeme: on raske hingata, õhku pole piisavalt.
- Teine tüsistus, mis põhjustab raskusi mitte ainult patsientidele, vaid ka arstideleroietevaheline neuralgia.Lülisamba rindkere närvijuurte pigistamine tekitab spetsiifilise valusündroomi, mis meenutab südamehaigustega seotud aistinguid. Patsiendid pöörduvad arstide poole südameprobleemidega, mis raskendab diagnoosimist. See haigus kaasneb erinevate selgroo patoloogiatega, kuid reeglina kaovad selle sümptomid ravi alguses.
Kui te ei pööra tähelepanu rindade osteokondroosi arengule, hakkab see mõne aja pärast oluliselt mõjutama elukvaliteeti, piirama aktiivsust ja liikumisulatust.
Diagnostika
Arste takistavad õiget diagnoosi panemast mitmesugused sümptomid, mille tõttu kahtlustatakse sageli seedetrakti või närvisüsteemi häireid. Vigade vältimiseks saadavad ortopeedid või neuroloogid rindkere lülisamba röntgenuuringule, sageli tehakse diagnoosi selgitamiseks MRI või kompuutertomograafia.
Südamehaiguste välistamiseks tehakse patsiendile EKG. Ravi määratakse alles pärast diagnoosi.
Rindkere piirkonna osteokondroosi ravi
Kahjuks ei saa seda haigust ravida. Valu ilmnemisel ei saa selgroos toimunud muutusi parandada. Kaasaegne meditsiin võib aga valu leevendada ja seeläbi elukvaliteeti parandada. Õigesti valitud ravi ja tervislik eluviis võivad ägenemisi vältida.
Ravi hõlmab mitmeid tegureid, mis töötavad koos. Sümptomite leevendamiseks ja olukorra halvenemise vältimiseks kasutatakse tavaliselt ravimeid ja füsioteraapiat. Operatsioon on vajalik ainult siis, kui tekib ketta song. Koduseid ravimeetodeid on kümneid, kuid igaüks neist tuleks arstiga arutada, et olukorda mitte halvendada.
Ravi ravimitega
Valu leevendamiseks kasutatakse osteokondroosi ravimeid, selleks kasutatakse sageli põletikuvastaseid valuvaigisteid. Hilisemates staadiumides või raske ägenemise korral määratakse patsiendile anesteetikumi blokk. Neuroloogiliste sümptomite leevendamiseks võtke ajuvereringe parandavaid ravimeid.
Füsioteraapia
Tõhusad mitteravimite viisid seljalihaste valu ja pinge leevendamiseks: magnetteraapia, laserravi, nõelravija nii edasi. Juba pärast mõnda täisväärtuslikku protseduuri on positiivne tulemus märgatav. Kasutage ainult pärast arstiga konsulteerimist!
Massaaž
Kõige populaarsem ja taskukohasem kodumeetod. Massaaž leevendab lihaspingeid, mis leevendab valu. Parima tulemuse saab spetsialistidelt, kuid kasu toob ka kraepiirkonna isemassaaž. Mõju lihastele aitab valutavat piirkonda lõdvestada. Massaaži on soovitav läbi viia kursustel.
Harjutusravi
Osteokondroosi ravi kompleks sisaldab füsioteraapiat. Mõõdukas treening tugevdab seljalihaseid, parandab lülisamba painduvust ja liikuvust. Regulaarne füüsiline treening aitab vältida haiguse ägenemist või isegi lükata esimeste sümptomite ilmnemist aastakümnete võrra edasi. Paljud arstid soovitavad arsti meetodit, kes pakub välja oma programmi, mis aitab spetsiaalsete treeningseadmete abil haiguste vastu võidelda.
Igal ravimeetodil onvastunäidustused, enne kasutamist on vajalik konsulteerimine arstiga. Lisaks kasutatakse haigusele kompleksse toimega vitamiinide ja mineraalide komplekse kõhrekoe ja liigeste õige toitumise taastamiseks.
Mida teha osteokondroosi ägenemise korral
Osteokondroosi ägenemine üllatab teid: peate tööle minema, kuid selg ei sirgu, kaela on raske pöörata ja teil on pearinglus. Tavaliselt tekib see liigse füüsilise koormuse, pikaajalise ebamugavas asendis viibimise (arvuti taga istumine, aiapeenardes töötamine jne) tagajärjel. Ägenemist iseloomustavad tugev selja- või peavaluvalu, liikumispiirangud, pearinglus või isegi minestamine.
Milliseid meetmeid peaksite nende sümptomite leevendamiseks võtma? Abiks on õrn võimlemine, massaaž ja värskes õhus magamine. Tugevat valu ravitakse ravimitega. Ainult arst määrab ravimeid! Ravimite kasutamisel ilmneb paranemine kahe tunni jooksul.
Rahvapärased abinõud
Vaatamata nende kättesaadavusele tuleb ka rahvapäraseid abinõusid kasutada ettevaatlikult. Kõik need on suunatud valust vabanemisele. Selleks kasuta erinevaid kompresse, näiteks toorest riivikartulist meega. Pasta kantakse haigele kohale ja mähitakse kilesse. Kompressi tuleks jätta mitmeks tunniks, eelistatavalt üleöö, seejärel loputada.
Neuroloogiliste sümptomite ja vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia ilmingute leevendamiseks aitavad rahustavate ürtide infusioonid: kummel, meliss, salvei, piparmünt, pohlaleht.
On vastunäidustusi, on vaja konsulteerida spetsialistiga.
Osteokondroosiga võitlemisel aitab ainult protseduuride komplekt: õige toitumine, füsioteraapia, massaaž, liigse kehalise aktiivsuse vältimine ja aktiivne elustiil. Kui haigus on end tunda andnud, siis sellest täielikult lahti saada ei ole võimalik, küll aga on võimalik viia haigus pikaajalisele remissiooniseisundile.