Artroosi ("deformeeruv artroos", artroos) ravi ei saa "hilisemaks" edasi lükata. Patoloogia muudab alati liigese struktuuri, mõjutab luud, kõhred, võib liigendi täielikult hävitada ja inimene muutub invaliidiks. Seetõttu on ohtlik ise ravida, keelduda uuringutest ja ametlikest ravimeetoditest.
Artroosi sümptomid
Artroos on krooniline degeneratiivne-düstroofne liigesehaigus, mille korral liigend hakkab järk-järgult deformeeruma, selle funktsionaalsus halveneb, luu serval kasvavad osteofüüdid ja hävivad kõhred.
Patoloogia peamised sümptomid on krõmpsu olemasolu kõndimisel, erineva raskusastmega valu sündroom. Lisaks ilmneb artroosiga liigutuste jäikus, valu muutub püsivaks, intensiivistub pidevalt, algab lähedalasuvate lihaste atroofia ja liigese luude vahe kitseneb. Kui selles etapis ravi ei toimu, tekib anküloos (liigesepinna sulandumine), tekib puue.
Artroosi konservatiivne ravi
Kui teil on haigussümptomeid, tuleb teid uurida ja kohe alustada artroosi ravi. Adekvaatse ravi puudumine võib viia liigese funktsionaalsuse täieliku kaotuseni ja põhjustada puude.
Ametlikus meditsiinis toimub osteoartriidi ravi esialgu konservatiivse meetodiga. Patsiendile määratakse ravimid, harjutusravi, füsioteraapia, ortopeedilised tooted, dieet. Artroosi arsti loal saate lisaks rakendada traditsioonilise, traditsioonilise meditsiini, homöopaatia meetodeid. Haige inimene peab jälgima oma kehakaalu, vältima liigeste ebaühtlast koormust, järgima arsti soovitusi. Kui need keerulised meetodid ei anna positiivset tulemust, tehakse operatsioon.
Pärast konservatiivset ja/või kirurgilist ravi artroosi ennetamiseks on kasulik läbida iga-aastane spaaravi. Soovitatav on valida asutus, mis on spetsialiseerunud luu- ja lihaskonna patoloogiatele ning kus on ka termilised allikad, ravimuda.
Ravi
Selline haigus nagu artroos võib olla primaarne või sekundaarne (see areneb teiste patoloogiate taustal). Seetõttu valitakse kasutatavate ravimite loetelu iga patsiendi jaoks eraldi.
Peamised ravimid artroosi ravis:
- kondroprotektorid;
- mikrotsirkulatsiooni toimega meditsiinilised preparaadid;
- multivitamiinid, vitamiinid C, rühm B;
- mineraalide kompleksid;
- põletikuvastased mittesteroidsed ravimid;
- kortikosteroidid (intraartikulaarsed süstid);
- valuvaigistid;
- desensibiliseerivad (allergiavastased) ravimid;
- ravimid välispidiseks kasutamiseks (salv, kreem, lahused, palsam, geel, tinktuurid ja meditsiiniline sapp).
Kondroprotektorid on ette nähtud haiguse kõigil etappidel ja vormidel, kuna need mõjutavad liigesekõhre taastamise mehhanismi. HP on ette nähtud suukaudseks manustamiseks, kuid ka artroosi korral süstitakse liigesõõnde ja/või lihasesse. Intraartikulaarsete süstide jaoks kasutatakse nii kondroprotektoreid kui ka kortikosteroide.
Sekundaarset deformeerivat artroosi ravitakse sama rühma ravimitega, kuid liigeste degeneratiivseid-düstroofilisi muutusi esile kutsunud patoloogia raviks on ette nähtud täiendavad ravimid.
Füsioteraapia
Igal füsioteraapial on oma vastunäidustuste loetelu. Seetõttu peate nende valimisel võib-olla konsulteerima kardioloogi, neuroloogi, endokrinoloogi või mõne muu spetsialistiga.
Põhiline füsioteraapia
Osteoartriidi medikamentoosset ravi täiendatakse elektroforeesiga (anesteetikumi, tsingi, liitiumi, väävliga), elektrouneteraapia, ultrafonoforeesiga. Haigestunud liigesele kantakse parafiini aplikatsioone, kasutatakse musta vaha, ravimuda. Artroosist kahjustatud liigest ravitakse ka laseri, magnetvälja, diadünaamiliste voolude ja muude impulssidega.
Ravivõimlemine artroosi korral
3-5 päeva jooksul pärast ägedate sümptomite eemaldamist on ette nähtud võimlemine. Treeningteraapia harjutuste komplekt valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt tuvastatud artroosi staadiumi, vormi jaoks. Esimene treening peaks algama minimaalsete koormustega haigele liigesele ja aeglase tempoga. Seejärel iga 7-10 päeva järel on harjutused spetsialisti soovitusel keerulised.
Käte liigeste võimlemisülesannete tüübid:
- ringikujulised liigutused kätes, küünarnukkides, õlgades;
- kiigu edasi-tagasi, üles-alla;
- kehita õlgu;
- labade ühendamine-lahtiühendamine;
- peopesade pöörded jala poole ja sellest eemale;
- paindumine-pikendus küünarnukkides;
- rusikate kokkusurumine koos järgneva harja maksimaalse sirgumisega.
Lülisamba patoloogia (osteokondroos), ülajäsemete liigeste artroosi kahjustuse korral - võimlemine toimub "istuvas", "seisvas" asendis.
Jalade liigeste võimlemisülesannete tüübid:
- paindumine-venitus, ringjad liigutused puusas, põlves, pahkluus;
- kiik edasi-tagasi, paremale-vasakule;
- põlvede tõstmine üles;
- "jalgratas";
- "liblikas";
- väikeste esemete jalaga rullimine;
- palli haaramine varvastega;
- jala varba tõstmine "iseendale".
Koksartroosi, gonartroosi, pahkluu artroosi tekkega viiakse harjutusravi läbi lamades, seistes ja jalgade väikeste liigeste kahjustusega - istudes.
Harjutus ei tohiks vigastatud liigeses valu põhjustada. Kui see ilmub, peate vähendama koormust, täitmise tempot. Pärast iga harjutust peate ka puhkama kuni 3 minutit.
Artroosi manuaalteraapia
Liigeste liikuvuse tagastamist liigestele on soovitav kasutada kiropraktiku käte abil I-II astme artroosi korral. 
Kiropraktik teostab 2 tüüpi deformeerunud liigese korrigeerimist: manipuleerimist (terav surveliigutus) ja mobilisatsiooni (kahjustatud liigese venitamine). Mida keerulisem on kliiniline juhtum, seda rohkem seansse tuleb teha.
Artroosiga liigeste manuaalset ravi täiendab massaaž. Seda tehakse ülepäeviti haiguse kõikides etappides iga 2-3 kuu järel kuni 25 protseduuriga, kuid ainult remissiooni ajal ja alaägedal perioodil.
Manipuleerimine toimub kerge survega libisevate liigutustega (saagimine, sõtkumine, hõõrumine jne). Nad masseerivad mitte ainult haiget liigest, vaid ka läheduses asuvat selgroogu, naaberliigeseid.
Füsioteraapia kodus artroosi jaoks
Nüüd on artroosi diagnoosiga inimestel võimalus teha füsioteraapiat kodus. Internetis ja meditsiiniseadmete kauplustes müüakse meditsiinilisi kompaktseid kodumasinaid.
Artroosi raviks on väga populaarsed järgmised seadmed:
- magnetoteraapia;
- magnetlaserteraapia;
- madala sagedusega impulssmagnetoteraapia;
- laserteraapia;
- reflektoorne füsioteraapia.
Enne artroosi aparaadi tellimist peab arst kindlasti välja selgitama, kas impulsside, laseri, voolu või magnetvälja mõjule teie kehale on vastunäidustusi.
Mitteravimite meetodid
Osteoartriidi ravi nõuab ortopeedilise raviskeemi kasutamist. Meetodi eesmärk on haige liigese mahalaadimine, selle stabiliseerimine õiges anatoomilises ja füsioloogilises asendis. Artroosi korral kasutatakse keppe, karkusid, aga ka korsette, spetsiaalseid kaaretugede ja -patjadega sisetaldu ning jalanõusid, lahasid, ortoose, fiksaatoreid, breketeid. Neid soovitatakse tellida kohalikus ortopeediasalongis vastavalt individuaalsetele kipsidele.
Veebipoodidest saate odavamalt osta neid tooteid, mille disain võimaldab iseseisvalt reguleerida pingutusjõudu. Tavaliselt on need elastsed sidemed, sidemed, pidurisadulad, kinnitusrihmad, põlvekaitsmed, küünarnukikaitsed jms ortopeedilised seadmed. Enne konkreetse artroosiravimi tellimist tuleb aga raviarstiga selgeks teha kõik vajalikud omadused: pingeaste, jäigastajate olemasolu ja tüüp, kas on vaja reguleerida jäseme sirutusnurka. haige liiges, lisatingimused.
Klimatoteraapia kuulub ka mitteravimite meetodite hulka. Selle kasutamise ajal luuakse inimesele erilised kliimatingimused talassoteraapia protseduuride määramisega või soovitatakse külastada kuurorti, läbida ennetav sanatoorse ravi kuurortides.
dieediteraapia
Sekundaarse artroosiga soovitavad arstid patsiendile ühte ravitabelit. Näiteks kehakaalu korrigeerimiseks eemaldatakse liigne kaal, kasutades dieeti nr 8. Enamasti söövad patsiendid vastavalt tabelile nr 15 ja ATS-ile (dieetide üldversioon).
Artroosi korral aitavad hästi želatiini (želatiin, tarretis jne), avokaado (1 tk nädalas), taimeõlide, värskelt pressitud marjamahlade, kõrvitsaseemnete, päevalilleseemnete, seesamiseemnete ja linaseemnete baasil valmistatud tooted. Soovitatav on dieedist välja jätta rasvased, suitsutatud, soolased toidud.
Homöopaatilised ravimid ja taimsed ravimid osteoartriidi raviks
Arstid täiendavad konservatiivseid meetodeid homöopaatia ja taimsete ravimitega. Looduslikel koostisosadel põhinevad preparaadid parandavad kõigi kehasüsteemide tööd.
Artroosi raviks sagedamini kasutatavate homöopaatiliste ravimite loetelu:
- Vesinikfluoriidhape;
- kaltsiumfluoriid;
- fosfor;
- kaltsiumfosfaat;
- Kaaliumkarbonaat.
Nende vastuvõtt on kombineeritud teiste ametliku ja traditsioonilise meditsiini meetoditega.
Artroosi raviks sagedamini kasutatavate taimsete ravimite loetelu:
- kinkefoil;
- koorimata kaer;
- yukurba (kuradi küüniste väljatõmbamine);
- ravimkollektsioon (vahukommi- ja lagritsajuured, kummeliõied, saialill).
Homöopaatilised ja taimsed ravimid vähendavad vajadust suurtes annustes mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, valuvaigistite, kortikosteroidide, antihistamiinikumide järele.
Ühisoperatsioonid
Sellise haiguse nagu artroosi kirurgilist ravi kasutatakse konservatiivsete meetodite ebaõige kasutamise korral. Tavaliselt tehakse operatsioon siis, kui patsient pöördub arsti poole hilja, kui patoloogia on juba jõudnud 3-4 arenguastmeni ja ähvardab puudega.
Artroosi operatsioonide tüübid:
- artrodees;
- artroskoopiline debridement;
- artroplastika;
- periartikulaarne osteotoomia;
- endoproteesimine.
Pärast operatsiooni viiakse patsient üle konservatiivsele ravile, algavad rehabilitatsioonimeetmed.
Laseri kasutamine artroosi kirurgias ja füsioteraapias
Laserteraapia on ette nähtud deformeeriva artroosi kõikide astmete ja tüüpide korral. Kasutatavate seadmete kiired mõjutavad kahjustatud kudesid rakulisel, molekulaarsel ja füsioloogilisel (elundi) tasandil.
Artroosi füsioteraapias aitab see laseri omadus taastada mikrotsirkulatsiooni, leevendada põletikku, valu ja turset, parandada ainevahetust, taastumisprotsesside iseregulatsiooni. Seadmeid ja töörežiime on mitut tüüpi. Seadme kiired mõjutavad kudede pinna- ja intraartikulaarset kihti, bioloogiliselt aktiivseid punkte (laser-nõelraviga).
Laserravi tehakse ka kirurgias, kasutatakse ainult kõrge intensiivsusega seadmeid. Kiirte kasutamine operatsiooni ajal aitab lisaks loetletud omadustele kaasa kudede kiirele taastumisele ja vähendab haava nakatumise ohtu.
Artroosi diagnoosimisel on võimalik määrata laserspektroskoopia ja uurida infrapuna laserskanneriga väikesi liigeseid. Need meetodid on ohutumad, odavamad võrreldes MRI, radiograafiaga.
Rahva- ja traditsiooniline meditsiin artroosi jaoks
Loodusliku päritoluga toorained tuleb valida individuaalselt, kuna igal ainel on oma vastunäidustused. Artroosi ravimpreparaatide hulka kuuluvad ainevahetust parandava, põletikuvastase, allergia- ja valuvaigistava toimega taimed. Sagedamini kasutavad nad pajukoort, pärna, naistepuna, takjas, kinkelehte.
Kodus on mugav artroosi ravida saviga. Hea ravitoime on sinise, kaoliini (valge), rohelise, kollase ja musta raviainega. Artroosiravi lisatakse vannidele (1 supilusikatäis / 1 liiter vett), kahjustatud liiges mähitakse, määritakse sellele, hõõrutakse valutavat kohta savi ja taimeõli seguga.
Traditsioonilise meditsiini meetodite hulgas näitavad häid tulemusi nõelravi ja apiteraapia. Mõned patsiendid tunnevad end paremini pärast hirudoteraapiat, mineraalravi.
Sanatooriumid ja kuurordid
Osteoartriidi põhiravi efektiivsust on soovitatav kindlustada puhkamisega liigesehaigustele spetsialiseerunud kuurortides ja taastusravikeskustes. Parem on eelistada neid asutusi, kus on termilised, mineraalsed, mudaallikad, ravisavi, spetsiaalsed gaasid.
Ravi kuurortides toimub rõhuasetusega füsioteraapiale. Artroosiga patsiendil on kindlasti soovitatav järgida dieeti, mitte jätta vahele treeningravi, massaaže. Füsioteraapiast kasutatakse balneoteraapia meetodeid. Need on hüdromassaaž, ujumine, vannid (vesiniksulfiid, sool, lämmastik, sulfiid ja radoon). Artroosi korral on ette nähtud ka mähised ravimudaga, kuumuse, Bernardi voolude, laseri ja magnetväljaga. Igal tervisekeskusel on oma teraapiaprogramm, mis tuleb enne pileti ostmist selgeks teha valitud asutuse esindajaga.
Igas riigis on asutusi, mis on spetsialiseerunud luu- ja lihaskonna patoloogiate ravile. Seetõttu on artroosiga parem valida ravikuurort arsti abiga. Ta soovitab, millist kliimat on vaja, puhkuseperioodi, ennetamiseks vajalikke füsioteraapia meetodeid, annab teavet kuurortide kohta ja nõustab oma või lähipiirkonna parimat asutust.
Artroosi ravi prognoos
Väga oluline on mitte vahele jätta plaanilist arstlikku läbivaatust (1-2 korda aastas) ja annetada verd, uriini analüüsideks, sest see võimaldab arstidel patoloogilisi protsesse õigeaegselt avastada. Kuid mida hiljem inimene pöördub arsti poole, seda rohkem halveneb raviprognoos. Kroonilise artroosiga saavad arstid valu leevendada ainult konservatiivse ravi meetoditega, osaliselt säilitada liigese funktsioonid või soovitavad teha operatsiooni, et mitte jääda puudega.
Ametliku, traditsioonilise ja traditsioonilise meditsiini meetodite kombinatsioon raviarsti regulaarse järelevalve all suurendab artroosi ja teiste luu- ja lihaskonna haiguste ravi prognoosi.